Bieg walentynkowy III edycja

Zachęcamy, aby Święto zakochanych było również pretekstem do tego, aby poruszać się na świeżym powietrzu, aktywnie spędzić czas. Niech zimowa aura nie zniechęca!

Bieg walentynkowy III edycja

Sposoby na niepogodę i pogodę ducha [PORADY EKSPERTA]

Bieganie jesienią i zimą to prawdziwa próba charakteru. Trening w chłodzie i deszczu wydaje się mało kuszącą perspektywą. Z drugiej jednak strony, jak to mówią: pójść pobiegać w deszczu to trochę jak pójść popływać – dostrzegasz wodę jedynie przez kilka pierwszych chwil, a zaraz potem zapominasz, że jesteś mokry.

Sposoby na niepogodę i pogodę ducha [PORADY EKSPERTA]

Strona 3 z 25, pokazano 3 z 73 wszystkich wpisów